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适合9月+的宝宝辅食【花生鱼片粥】增强DHA接受
发布时间:2019-03-07

胡萝卜10g

步骤 3

准备食材:花生10g,鳕鱼30g,大米20g,胡萝卜10g。

鳕鱼30g

花生10g

步骤 2

食材

这样炒好的花生可能很轻松的剥去外皮哦!

大米20g

步骤 1

锅中不刷油,直接将花生放入锅中,把花生翻炒出香味,炒熟为止。